前回の大ヒットから5年ん、2021年に新春ドラマスペシャルとして戻ってきた「逃げるは恥だが役に立つ」！
ガッキーこと新垣結衣さんをCM以外で久々に見る、という方も多いのではないでしょうか？
ただそのお顔を見てみると…
顔まわりが以前よりもシャープになっているように見えますね。
中には、「痩せすぎ…」「腕が細い…」と言う声も上がっています…！
そこで今回は、新垣結衣さんが
- 痩せたかどうか時系列で比較
- 痩せた理由
- 痩せたダイエット方法
についてまとめました！
目次
新垣結衣が痩せた？
新垣結衣さんが「痩せた？」と言われたきっかけは、2020年12月8日。
2020年12月20日に発売される雑誌「SWITCH」で、星野源さんと2人で表紙を飾ると公表された時でした。
その表紙が、こちら。
確かに、顔まわりのお肉が少し減っているように思えます。
ただガッツリ濃いめのメイクをしているので、そのせいもあるのかな…？と思うのですが…。
2020年12月24日”逃げ恥”のInstagramにも、新垣結衣さんは登場していました。
やっぱり、頬のお肉がかなりスッキリしているように見えますね。
新垣結衣が痩せて細すぎるけど大丈夫？ネットの声
ネット上では、新垣結衣さんが痩せたことに心配する声も上がっています。
ガッキー痩せたなというか頬がこけたな(^^;)
— 悠理 (@yuriai) December 23, 2020
やっぱガッキー痩せたよね…
女性は年取ると顔から痩せるからね…— あめ (@ob_euk) December 24, 2020
ガッキー痩せたなぁ。そもそもほっっっそいのに心配になる。
— なっち (@MNatsuR) August 18, 2020
新垣結衣さんは元々細い方なので、さらに痩せてしまうと心配になりますよね…。
【画像比較】新垣結衣が痩せたかどうか時系列で確認
ではここで、新垣結衣さんがどれくらい痩せたのか確認してみましょう。
2016年から、時系列で画像を追っていきます！
2016年逃げ恥
まずは、2016年の大ヒットドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」から。
森山みくり役で登場した新垣結衣さんがめちゃくちゃ可愛くて、「ガッキーの可愛さに沼落ちした…！」と言う方も多いのではないでしょうか？w
当時の新垣結衣さんがこちら。
ふっくらした頬が、とても可愛らしいですよね！
ヘアスタイルが顔のほんわかしたイメージにピッタリで、沼落ちした男性陣が多かったのも頷けますw
2017年:絆〜走れ奇跡の子馬〜
次に、2017年ドラマ「絆〜走れ奇跡の子馬〜」に出演された時の新垣結衣さんです。
逃げ恥の頃と特別変わっているようには見えません。
丸みのある頬とグリーン系統の花束の雰囲気がマッチして、とても可愛らしいですね。
2018年：獣になれない私たち
今度は、2018年のドラマ「獣になれない私たち」の新垣結衣さんです。
髪型のせいなのか、少しスッキリしたように見えます。
髪をまとめると、顎まわりのお肉が減っているのがわかりますね。
頬のお肉も少し減ったようです。
新垣結衣さんは、この頃から痩せ始めていたのでしょうか？
2019年：「ソフラン アロマリッチ」CM
2019年の「ソフラン アロマリッチ」のCMでは、
2018年までよりも一層頬がスッキリして見えます。
この頃には、痩せ始めたことに気づいた人もネット上に散見するようになりました。
2020年6月：雪肌精 クリアウェルネス
2017年〜2019年まで徐々に痩せ始めた、新垣結衣さん。
しかし2020年6月に一転します。
こちらは、2020年6月26日に行われた「雪肌精 クリアウェルネス オンライン発表会」での様子。
雪肌精のイメージカラーであるブルーのワンピースを着た新垣結衣さんは…
お腹がちょっとぽっこりして見えます。
顔も心なしか、2016年の頃のように顎まわりがふっくらしているように見えますね。
これはネット上で話題にもなったようで、「ガッキーお腹ぽっこり？」と言われていました。
ガッキーお腹ぽっこりコロナ太りとか見かけたけど
わしのお腹ぽっこりもコロナ太りってことにしとくわ！— るーさん (@ru_tanto1996) June 30, 2020
ただそもそも新垣結衣さんなので、多少ぽっこりだろうが可愛いことには変わりはない！という意見がほとんどでしたw
2020年8月：親バカ青春白書
しかしその2ヶ月後、ドラマ「親バカ青春白書」でムロツヨシさんの妻役として登場した新垣結衣さん。
照明で少し分かりづらいのですが、腕がめちゃくちゃ細く見えます。
顔も心なしかスッキリしていますね。
この細すぎな腕にはファンの中でも、
https://twitter.com/Go_oxxYukko/status/1289959539656159232
など、痩せすぎを心配する声が多く上がりました。
新垣結衣が痩せたかどうか画像比較まとめ
どうやら新垣結衣さんは、
- 2016年：普通
- 2017年：普通
- 2018年：痩せ始めた
- 2019年：もっと痩せてきた
- 2020年6月：ぽっちゃり
- 2020年8月：痩せた
- 2020年12月：痩せた
と、2018年から徐々に痩せ始め、2020年6月に1度ふっくらしたものの、2020年下半期にはスッキリ痩せた顔つき・体型になってきたようです。
2016年よ2020年12月の新垣結衣さんの画像を見比べてみると、
見た目からすぐ「痩せた！」とわかるほど、シャープになっていますね。
新垣結衣が痩せた理由は？
2020年6月から2020年8月までのたった2ヶ月足らずで痩せた、新垣結衣さん。
この短期間で痩せた理由には、何があるのでしょうか？
コロナ太り解消？
まずはやはり、コロナ太りの影響は大きいでしょう。
2020年6月の「雪肌精クリアウェルネス」のオンライン発表会での様子からネットニュースで
新垣結衣が“ちょいぽちゃ”化？
出典：週刊女性PRIME
と表現されてしまいました。
コロナ期間中は誰しもが体型維持に悩みましたから、新垣結衣さんもきっとその内の1人だったのでしょうね。
新ドラマのため？
新垣結衣さんは2018年以降、2020年の「親バカ青春白書」までドラマ出演されませんでした。
しかし2021年になると、
- 逃げるは恥だが役に立つ新春ドラマSP
- 2021年10月期ドラマ主演内定
と大忙しの様子。
数々のCMにも主演されていますよね。
そのため、少しの休養期間からまた本格的に女優業を再開されたのだと考えれます。
今回新垣結衣さんが痩せたのは、ドラマ出演のためでもあるでしょう。
新垣結衣が痩せたダイエット方法は？
最後にちょっと気になるのは、新垣結衣さんがどうやって痩せたのかと言うことですよね…！
と言うことで、新垣結衣さんのダイエット方法をまとめました！
ジム通い
実は、2014年〜2015年にかけても少しぷにっとしていた新垣結衣さん。
激太りを指摘され、26歳の頃からパーソナルトーレーナーの元へジム通いを始めたそうです。
新垣結衣さんご本人に合わせた特別プログラムで、筋肉量の調整をしているんだとか。
ジムに通い始めてから、体重・体型だけでなく食生活にも気を遣うようになったと言うことで、健康維持にも役立っているようですね。
硬水を飲む
新垣結衣さんが「これだけは欠かせない」とまで言っていたのが、毎日「硬水」を飲むこと。
新垣結衣さん曰く、ポイントは少しずつ飲むことだそうです。
1日で数回に分けて飲むのだそう。
硬水はダイエットとしても、
- 便秘解消サポート
- ダイエットで不足しがちなミネラルを補足
参考：meiji
と言った効果があると言われており、さらには肌の保湿にも良いとされています。
人間の身体の70%は水分だと言われていますから、新垣結衣さんもしっかり抑えているポイントなんですね。
豆乳ダイエット
新垣結衣さんは、毎日豆乳を飲んでいるそうです。
タイミングは、食前や食事中に１杯。
ミックスジュースやアサイーなどと混ぜて飲む事もあれば、ストレートで飲む事のあるなど飲み方は様々。
豆乳のタンパク質は筋肉に必要な栄養素として取り込まれやすいため、代謝を上げやすくします。
飲み過ぎるとカロリーオーバーが心配ですが、新垣結衣さんのように1日1杯程度がベストなのでしょうね。
リラックスする
また新垣結衣さんは、ストレスを溜めないように寝る前にアロマを炊くなどリラックスも心がけているようです。
撮影でホテルに滞在する時にも、アロマオイルとディフューザーを必ず持っていくのだそう。
ちなみに、お気に入りの香りは「ゼラニウム」だそうですよ！
少し甘めのお花の香りがして、ラベンダーと並んで人気のアロマです。
だからこその、その美しさなのでしょう。
2021年はテレビで新垣結衣さんを沢山見られる予定です！
痩せすぎには気をつけていただきたいですが、今から楽しみですね〜！
